Obíbený kurz se přesunul na novou e-learningovou platformu Poklad Dharmy. Zaregistrovat se na něj můžete ZDE
BUDDHISMUS V KOSTCE, ZÁKLADY PRO BUDDHISTICKOU PRAXI A STUDIUM (autoři: láma Ješe, láma Zopa rinpočhe a ctihodná Amy Miller) je úvodním kurzem mezinárodní vzdělávací organizace Nadace pro zachování mahájánové tradice (FPMT). Volně vychází ze “Základů všech dobrých kvalit”, krátkého lamrimového textu lámy Congkhapy, tibetského učence a zakladatele linie gelug, jejíž hlavou je v současné době Jeho Svatost dalajláma.
FPMT vytvořila kvalitní a kompletní kurz pro začátečníky, který nabízí obecný přehled celé buddhistické cesty k osvícení tak, že kombinuje tradiční učení tibetských lámů s moderním přístupem. Témata zahrnují mimo jiné život Buddhy, Čtyři Vznešené pravdy a jednotlivé stupně na stezce k osvícení, jak je popsal tibetský mistr Láma Congkhapa. Seznam všech témat obsažených v kurzu naleznete níže.
Akreditovaná lektorka kurzů FPMT, ctihodná Tenzin Palmo, nejenže text přeložila do češtiny, ale navíc ke každé ze 7 kapitol vytvořila vlastní nahrávky k poslechu, otázky k zamyšlení, kvíz a tipy k meditaci a jak převést znalosti do každodenního života. Tento kurz naše skupina Longdol Lama studovala a nyní je zde na přání naší lektorky a s požehnáním nadace k dispozici v obecný prospěch.
Kurz se na těchto stránkách zprovoznil v buddhistický svátek Den zázraků, v úterý 19. 2. 2019. Od 14. července 2021 se kurz nachází na e-learningové platformě Poklad Dharmy.
Kurz je míněn ku prospěchu široké veřejnosti a poskytován formou samostatného studia zdarma, za podmínky registrace a souhlasu vnímat materiály s úctou a nešířit je bez udání zdroje.
Doporučený časový úsek pro studium jedné lekce je jeden měsíc.
Náplň kurzu
Tenzin Palmo kurz rozdělila do sedmi částí (plus úvod), z nichž každá obsahuje cca 10-15 stránek textu ke čtení, zhruba půlhodinové audio jako shrnutí a doplnění informací, otázky k zamyšlení a jednoduchý kvíz. Dále bude možnost diskuse na on-line fóru. Kurz si můžete studovat vlastním tempem, ale optimální je měsíc na každé téma.
Jednotlivá témata pokrývají všechny základní prvky mahájánové stezky:
- Část 1. – Buddhistické útočiště
- Část 2. – Karma a Čtyři vznešené pravdy
- Část 3. – Mysl, meditace, rozdělení učení (Hínájána, Mahájána)
- Část 4. – Učitel, Smysl života, Pomíjivost a smrt
- Část 5. – Zřeknutí se a Bódhičitta
- Část 6. – Prázdnota
- Část 7. – Úvod do tantry, Rady pro každodenní praxi, Shrnutí
Obsah kurzu (textu) Buddhismus v kostce
Motivace ke čtení tohoto textu
Co je to buddhismus?
Kdo byl Buddha?
Co je to Dharma?
Co je to buddhistické útočiště?
- Přijetí útočiště
- Co dělá buddhistu buddhistou?
- Je to buddhistické?
Základy karmy
- Co je to karma?
- Porozumět karmě
Co jsou Čtyři vznešené pravdy?
Co je meditace?
- účel meditace
- podstata meditace
- jak meditovat
- klidné setrvání
Porozumět mysli
- Co je to mysl?
- některé z charakteristik mysli
Porozumět učení
- Hínájána, Mahájána a význam slova „jána“
- Roztočení kola Dharmy
- Struktura a kvality Lam Rim
Důležitost kvalifikovaného učitele
- Spoléhání na kvalifikovaného učitele
- Potřeba kavlifikovaného učitele
Co je smyslem života?
- Naplnění smyslu života
- Proč je schopnost ocenit lidský život zásadní
Smrt a pomíjivost
- Tváří v tvář nevyhnutelnému
- Důležitost meditace na pomíjivost a smrt
Co je to zřeknutí se?
Jak být ve službě ostatním
- Bódhičitta
- Dobré srdce
- Život bódhisattvy
Co je to prázdnota?
- Prázdnota
- Vhled do přirozenosti reality
- Kdo jsi a kde tě lze najít?
Úvod do tantry
Rada k uvedení těchto učení do každodenního života
Jak věnovat svou ctnost
